DVD:t

Tällä DVD:llä esitellään jalkapalloilijan perustestipaketti:

- nopeus
- ketteryys 
- voima
- nopeuskestävyys
- kestävyys
- jalkapalloilijan antropometriset mitat

Testien perusteella saa hyvän kokonaiskuvan pelaajien fyysisistä perusominaisuuksista, vahvuuksista ja kehitettävistä ominaisuuksista. Valmentaja voi toteuttaa harjoittelun tämän pohjalta yksilöllisemmin ja laadukkaammin.

kesto: 22 min.